Massage 1
Je suis Amandine,
Je suis Amandine, masseuse bien-être experte et facialiste, spécialisée depuis 2006 dans l’accompagnement des femmes, et tout particulièrement des femmes en devenir, des femmes qui veulent devenir mères ou celles qui donnent la vie, et de celles qui apprennent à redevenir elles-mêmes car la maternité est une période de bouleversements profonds : le corps change, les émotions s’intensifient, le rythme s’accélère. À travers le massage, je vous propose un espace pour ralentir, respirer et vous déposer pleinement avec toujours un temps d’écoute.
La maternité m’a toujours profondément inspirée. Elle révèle la puissance du corps féminin autant que sa vulnérabilité et tout ça ne doit pas être un poids, on ne doit pas subir, on doit pouvoir s’en libérer et ainsi se faire confiance et se découvrir soi.
Massages
Pré & post natal
Le massage pré-natal s’adresse aux femmes enceintes à partir du 4ᵉ mois de grossesse.
Il est réalisé dans une position confortable et sécurisante, principalement en latéral puis sur le dos à l’aide de coussins et d’un traversin, avec une huile de massage adaptée à la grossesse.
Le soin peut être pratiqué au sol sur futon (à domicile) ou sur table de massage pour une durée de 60 ou 90 minutes.
Le massage post-natal revitalisant s’adresse aux femmes à partir de la troisième semaine après l’accouchement, en tenant compte de l’accouchement vécu et du rythme de chacune. Il peut être reçu sans limite de temps dans le post-partum, lorsque le besoin se fait sentir.
Le soin est pratiqué sur table de massage, pour une durée de 60 à 90 minutes, avec ou sans l’utilisation du rebozo, une technique de resserrage du bassin et du ventre qui vient soutenir le corps après la naissance.
Massages Holistiques
Visage & corps
Les massages bien-être proposés chez Lunaissance s’adressent à toutes les personnes qui ressentent le besoin de se détendre, de relâcher les tensions et de se reconnecter à leur corps.
Ces soins conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes, que ce soit pour soulager le stress du quotidien, apaiser les tensions musculaires ou simplement s’offrir un temps pour soi.
Chez Lunaissance, même les massages plus traditionnels sont pensés comme un espace de pause, de présence et de reconnexion, dans un cadre chaleureux et apaisant et toujours avec une approche holistique.
Les soins holistiques sont une prise en charge globale autant sur le plan physique, émotionnel et énergétique.
Issus de ma formation de masseuse et de mon expérience en institut et en spa, ces massages sont entièrement personnalisés. J’adapte chaque séance à vos besoins physiques et émotionnels du moment, dans une approche à la fois professionnelle, respectueuse et bienveillante.
Les questions fréquemment posées
Vos questions | Mes réponses
Les ateliers massage bébé sont généralement accessibles dès la naissance et jusqu’à 9 mois (pour une premiere séance). Le rythme et les techniques sont toujours adaptés à l’âge et aux besoins de votre bébé.
Lunaissance recommande une première s séance à partir de 10j de vie du bébé. Je vous recommande au moins 2 séances plus ou moins espacées selon l’âge.
Pas du tout ! Les ateliers sont justement conçus pour vous apprendre, pas à pas, avec des gestes simples et sécurisant pour toute la famille. Le but étant de reproduire les gestes et conseils que nous aurions vu ensemble.
Lunaissance masse sur des poupons, un parent masse son bébé et l’autre peut tout à fait masser sur un second poupons.
Le massage bébé favorise le lien d’attachement, apaise les tensions, peut aider au sommeil et soulager certains inconforts (coliques, gaz, etc.). C’est aussi un moment privilégié de connexion avec votre enfant. Vous apprenez à mieux vous connaître et à gager en confiance. Vous créer un rituel doux et parfois amusant.
Les besoins de votre bébé sont toujours prioritaires : vous pouvez le nourrir, le bercer ou faire une pause à tout moment. Lunaissance vous recommande de prendre RDV à un moment où bébé est éveillé et sur un moment hors nutrition (sauf l’allaitement à la demande) afin que bébé ne soit pas allongé alors qu’il vient de manger. Bébé peut aussi être « massé » dans vos bras si celui-ci est ok car rien ne se fera ni sans son accord ni sans le votre. Les séances sont adaptées et personnalisées & il se peut que bébé est des choses à nous dire ou encore qu’il y ait des pleurs de décharges émotionnelles.